Most Amazing Clips - Staffel 2 - Episode 35: Drehungen an der Stange am Strand - Parkour

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Hochgeladen vor 4 Monate ·

In dieser Folge führen die Teilnehmer Drehungen an der Stange am Strand aus und üben Gleichgewicht und Koordination. Die Serie kombiniert visuelle Demonstrationen mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen zur Verbesserung der Ausführung. Die Athleten müssen Kraft und Technik beim Drehen an der Stange kontrollieren und sich an die sandige Oberfläche anpassen. Die Erzählung betont sicheres und progressives Üben. Übungen beinhalten Drehungen, Sprünge und Übergangsbewegungen, wodurch die Teilnehmer ihre Bewegungsflüssigkeit, Kontrolle und Selbstvertrauen verbessern.

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In dieser Folge führen die Teilnehmer Drehungen an der Stange am Strand aus und üben Gleichgewicht und Koordination. Die Serie kombiniert visuelle Demonstrationen mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen zur Verbesserung der Ausführung. Die Athleten müssen Kraft und Technik beim Drehen an der Stange kontrollieren und sich an die sandige Oberfläche anpassen. Die Erzählung betont sicheres und progressives Üben. Übungen beinhalten Drehungen, Sprünge und Übergangsbewegungen, wodurch die Teilnehmer ihre Bewegungsflüssigkeit, Kontrolle und Selbstvertrauen verbessern.

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