Trucos para evitar lesiones en el running

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en Running

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Subido por runningtips · hace 6 años ·

Evitar lesionarse es algo fundamental en cualquier deporte. En el running existe un alto riesgo si estás empezando a entrenar por eso en este vídeo os mostramos algunos trucos para evitar cualquier tipo de lesión.

Evitar lesionarse es algo fundamental en cualquier deporte. En el running existe un alto riesgo si estás empezando a entrenar por eso en este vídeo os mostramos algunos trucos para evitar cualquier tipo de lesión.

Atletismo

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