Fresh Yoga with Katy Misson - Cours de Yoga : - Saison 3 - Épisode 10 - Yoga pour détendre l'esprit et le corps – Yoga

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Uploaded Il y a 12 heures ·

Dans cet épisode, Katy Misson propose un cours visant à détendre l’esprit et le corps. La séance combine des postures douces et une respiration consciente pour réduire les tensions. L’épisode convient aux pratiquants cherchant calme et concentration dans leur pratique.

Dans cet épisode, Katy Misson propose un cours visant à détendre l’esprit et le corps. La séance combine des postures douces et une respiration consciente pour réduire les tensions. L’épisode convient aux pratiquants cherchant calme et concentration dans leur pratique.

Yoga

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