La meilleure façon de commencer votre entraînement

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Uploaded Il y a 6 ans ·

La première chose que les gens veulent faire quand ils commencent à s'exercer est brûler du gras ou des muscles sans avoir les bases, l'expérience ou les compétences, ce qui limite le progrès potentiel et les bénéfices obtenus.

La première chose que les gens veulent faire quand ils commencent à s'exercer est brûler du gras ou des muscles sans avoir les bases, l'expérience ou les compétences, ce qui limite le progrès potentiel et les bénéfices obtenus.

Fitness

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