Most Amazing Clips - Staffel 2 - Folge 102: Handstütztechniken beim Klettern, Griffe und Bewegungen – Klettern

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Hochgeladen vor 5 Monate ·

In dieser Folge üben Kletterer Handstütztechniken, um Griffkraft und Kontrolle auf kleinen Felsen zu verbessern. Das Video zeigt, wie man Hände sicher und effizient auf verschiedenen Oberflächen und Winkeln platziert. Die Teilnehmer entwickeln Kraft, Präzision und Selbstvertrauen, um komplexere Routen zu bewältigen.

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In dieser Folge üben Kletterer Handstütztechniken, um Griffkraft und Kontrolle auf kleinen Felsen zu verbessern. Das Video zeigt, wie man Hände sicher und effizient auf verschiedenen Oberflächen und Winkeln platziert. Die Teilnehmer entwickeln Kraft, Präzision und Selbstvertrauen, um komplexere Routen zu bewältigen.

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