Yoga con Audrey - Episodio 1: Introducción y fundamentos básicos – Yoga

0

Publicidad

Subido hace 5 meses ·

Tu contenido en Tokyvideo

En este primer episodio, Audrey guía a los principiantes a través de las posturas de yoga más simples, enfatizando la alineación y la seguridad. Se centra en movimientos lentos y controlados para que cada postura se realice correctamente y se eviten lesiones. Una introducción clara y práctica para quienes desean comenzar su práctica de yoga con confianza.

En este primer episodio, Audrey guía a los principiantes a través de las posturas de yoga más simples, enfatizando la alineación y la seguridad. Se centra en movimientos lentos y controlados para que cada postura se realice correctamente y se eviten lesiones. Una introducción clara y práctica para quienes desean comenzar su práctica de yoga con confianza.

Yoga

Comentarios

Usuario

Necesitas estar logueado para poder realizar la acción

Usuarios de Tokyvideo registrados

Has intentado realizar una acción que solo está permitida para usuarios registrados. Crea una cuenta gratis y disfruta de todos los beneficios de ser un usuario registrado de Tokyvideo.

Crea tu cuenta ¿Ya registrado? Inicia sesión

Reportar este vídeo

Sobre el uso de Inteligencia Artificial

Este contenido ha sido etiquetado como generado o modificado mediante IA. Esta etiqueta aparece cuando el creador ha señalado que el vídeo contiene imágenes, voces, texto o escenas generadas o alteradas significativamente mediante IA.

Entendido, cerrar este mensaje

Más información

Publicidad

Copyright © Tokyvideo – All Rights Reserved

Contactar | Tu contenido en Tokyvideo | Términos y Condiciones | Aviso Legal | Aviso Legal Antipiratería | Política de Privacidad | Política de Cookies | DMCA

Padresprotegen.com Crea un ambiente digital apropiado para tus hijos mediante el filtrado de contenido digital. | AEPD